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昆布には壊れた細胞を再生させる
優れた効果があるんです。
きちんと
『煮干し・昆布・干し椎茸』
から出汁をとったお味噌汁や
出汁醤油は香りもいいし、健康のため、元気で長生きするために最高の食材です！
といってタッパーウェアの容器に
お水に一晩寝かせた昆布出汁で
『つみれ汁』
海老とマグロをマッシャーで潰して
添加物の一切入っていない
安心安全しかも美味しいおかずが並ぶ(ﾟ∀ﾟゞ)(*^_^*)
こちらはタッパーウェアの
マドンナ山口路子さん
１０月号のタッパーウェアで紹介されています。
美容室フェスのお客様でもあります。若くて美しい！
『アボカドのぬか漬け』はまるで
チーズのよう～♡ワインに合います♪
『さんまのりんご酢煮』
『しめじと鮭と紅麹米入り炊き込みご飯』
『納豆味噌』
etc…………
後藤マネージャーが作った
こちらも添加物不使用の
『黒糖蒸しパン』
もちもち感があり懐かしい味がしました。
名古屋出身
タッパーウェアの上田部長
美人！！ヽ(ﾟДﾟ)ﾉも高知に訪問(^^)/
(恋人を募集中)
。。。なんだか最近美味しいものを
いただきすぎて太った？かも
ワタシ(@_@)
食欲の秋
だものね………♡
は は ﾊ ( ´艸｀)
ＧI値(ブドウ糖)
が低い順に食べると太りにくい。
白米８５
食パン(フランスパン)９５
意外にも
肉４５
お魚４０
etc…………………
懐石料理やフランス料理の
ご飯やパンが最後に出てくるのには
きちんと理由があったのです。
言葉を言い換えるなら
必要以上に栄養を取らないように
考えられた食事の順序・順番だったんですね。
酵素が含まれる食べ物
血液を綺麗にして便秘を解消！
みそ
ぬか漬け
納豆
（発酵食品)
生もの(生野菜)
毎朝、飲むと便秘予防に効果的な『グリーンスムージー』は
♪小松菜
♪キウイ
♪みかん
♪バナナ
最高でした！美味しいっ(*^_^*)
♪酵素をとる
♪食べる時間
♪食べる順序
これらを守り、規則正しい
『食生活』で
若返りアンチエイジングと
内側から美しく輝いていきたいものです。
皆さんも是非！
ご参考になれればお試しください。
ヽ(^0^)ﾉ(oﾟ▽ﾟ)o
お料理の講師もしているという
『むっく』店主の吉川さん
私と同い年でしたわ(ﾟ∀ﾟゞ)
今日はこちらの美女ふたりと
タッパーウェア上田部長(左)
山口路子さん
タッパーウェア高知代表
中村伸治社長と食事会♪
和食いいですね♡
美味しすぎで撮影忘れてしまった
ハマグリのお吸い物
昆布出汁が効いていて最高でした！
ごちそうさまでしたヽ(^0^)ﾉ
場所は変わって
中村社長が３０歳の頃に通っていた
BAR『ﾎﾟーﾗー』さんへ
素敵な大人空間。
その時の気分でオリジナルのカクテルを作ってくださる店主の雰囲気も落ち着いていてお洒落。
カウンターもいいですね。
女性ひとりでも来られそう(*^^)v
私は明日お休みなので
『ローマの休日でおねがいします』
店主は快く
『なるほどオードリー・ヘップバーンね♪』
と言ってそれはそれは美味しい
魔法のカクテルをいただきました。
before…
仲良し姉妹
澤田美穂ちゃんと妹さん♡
after…
イイ笑顔だなぁ～(*^_^*)
そんなに変えてないけど微妙なちがいが分かるかな？(*^^)v
実はバックスタイルは
アレクサンドリア(牧草地帯)
だった。。。(ﾟωﾟ)
ｽｯｷﾘ・サッパリと♪
カットだけなのに艶もでたね
( ´艸｀)
ワタシの手から天然の何かが出ているせいかも…♡ﾋ・ﾐ・ﾂ
ショートカット大好き♪♪
はさみがワクワクします～☆彡
お姉さんの美穂ちゃんは
新阪急ホテル勤務
もうそろそろ
新阪急ホテルから名前が変わる話
経営者がインド人の社長になったこと。
5億円かけて内装とかを変える話
しかも足りなかったら１０億出してもいいと云うインド人の社長。
有り難いですね～(*^_^*)
生まれ変わった新阪急ホテルに
期待したいですねっ！！
美容室フェス
『１億あったらなぁ。。。』
海辺の美容室
できるかなぁ…………
インドの社長にお願いしたいね。
いえいえ
真面目にコツコツとお仕事を
がんばります！
これからも美容室フェス
よろしくお願い致します～♪(^^)/
美容室フェス
(男性編)
四国管財 中澤清一社長
坂本龍一ヘアを目指して伸ばしている途中です。
宇賀ビューティー
美容室の材料(カラー剤等etc)
お世話になっています。
高橋秋人さんbefore…
after…
最近 宇賀ビューティーさんの
ハーブカラーがお客様に好評です。
髪の毛はツヤツヤ・さらさら
お気に入りです～ヽ(^0^)ﾉ
影野ファーム
(窪川)
お米・スイートコーン・ブルーベリー等を作っている
濱田ヒロくん
郵便局にお勤めの村木くん
美香ちゃんの弟さん
この日は結婚式がありカットに来店
(^-^)
年賀状ハガキ(暑中見舞い)
村木くんから
買いたい方いらっしゃいましたら
喜んで注文致しますよー♪
爽やか笑顔で届けてくれます。
『ふぁ～(´ｰ｀)』
『よく寝たわ…』って
お客様の腕のなかで熟睡していた
歌麿ｳﾀﾏﾛちゃん。。。
北川くんが猫好きで
よかったヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
錦戸亮くんみたいなhairstyle
パーマをかけて、カラーは落ち着いたブラックです(´･ω･`)
美香ちゃん
『そろそろカットしようかなっ♪』
美しいっ！！ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
アンティークゴールドの
髪色も素敵に(*^^)v
パサついた髪もカットだけで
おさまったりする♪
美香ちゃんいつもありがとう(^^)/
岸本聡子ちゃん
秋styleお願いします！
(oﾟ▽ﾟ)o
『パーマとカラーだね～♡』
お医者さん？を目指している彼女。
医大生だからカラーは控えめの
ハーブカラーです。
『可愛いじゃなぁ～い♪』
(*^_^*)
『研修がんばってねっヽ(^0^)ﾉ』
ブログを見て来ました！
『私の髪にも魔法をお願いします』
(*^_^*)
後ろ髪もパーマがかかりすぎで
パサパサしてるね…(@_@)
(oﾟ▽ﾟ)oよっしゃ～っ！！
『まかせちょきぃ』
(土佐弁・まかせてください。)
トリートメントパーマでかけ治し
カラーはハーブカラーで栄養をたっぷり与えたら。。。☆彡
ツヤツヤの髪に生まれ変わった！
『ありがとうございます♪』
『また(^-^)来ます！』
(ﾟ∀ﾟゞ)お待ちしていますっ♪
本山から来てくれた
上田亜矢子ちゃん♪
ご主人は歯医者さん受付をしています(^-^)
前髪みじかいのも
似合ってるね～( ´艸｀)
高校生の松岡さん
『今日はショートカット』
お願いします(*^_^*)
かわいい！
シャンプーが簡単になるね♪
タカノさん
髪色をチェンジさせてくださいっ♡
ハーブカラーの
キャロティブラウン♪
『不思議ね～髪色を変えただけで肌も明るく見える(ﾟωﾟ)(*^^)v』
それにしても…………
歌麿ｳﾀﾏﾛ寝すぎやろ。。
『やる気のないスタッフですみません！』(^-^;(^_^;)
お昼寝したくなる季節よね～…。
大きな木の木陰にハンモックに
揺られて波の音楽を聴きながら
短編小説を読んでそのまま眠りにつきたい。。物語の続きは
( 夢の中。 )
