魔女のレシピ「野菜のフリット」他
パプリカ(赤•黄色•オレンジ)
なす
玉ねぎ
マッシュルームetc…
※薄力粉をまぶし、卵を絡ませ
パン粉で包んで揚げる( ^-^)♡
*ガーリックパウダー&塩で
軽く味付け(*´∀`*)ノ
挽き肉(チキン)
オレガノ
玉ねぎ
小松菜
パプリカ
トマト
玉ねぎ半分とオレガノを
みじん切りしたものと挽き肉を
オリーブオイルで炒める。
岩塩とブラックペッパー少々
トマトソース&デミグラスソース
ピザ用チーズで味付けします(^_^)ゞ
四方竹とラディッシュ
小松菜のアヒージョ仕立て
*四方竹は秋しか味わえない
希少な山の幸。
栗ご飯~♪ヾ(o´∀`o)ノ







